Un buon sistema immunitario è il primo aiuto contro i disturbi di stagione. L’efficienza delle nostre difese immunitarie è legata a molti fattori quali età, stile di vita, alimentazione, equilibrio intestinale, ecc. Per evitare alti e bassi è importante seguire una dieta sana, favorire le difese dell’intestino, fare attività fisica e dormire regolarmente.. I più […]

Il Mirtillo rosso è il segreto naturale per il benessere dell’apparato urinario. I disturbi dell’apparato urinario colpiscono circa l’80% delle donne e circa il 20% ne soffre due o tre volte l’anno. Il periodo dell’anno più nefasto è l’estate. Infatti umidità e calore favoriscono la proliferazione di batteri e il transito di questi dall’intestino alla […]